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Yo Camino, Yo Respiro, Yo Siento, Yo Escribo

Por Heather Fraser

Esto es lo que estoy aprendiendo últimamente.

Cuando camino, respiro, siento, y escribo, cuando hago estas cuatro cosas simples todos los días, honro quien soy.

Cuatro cosas. Esto es todo para mí por ahora. Esto es todo lo que necesito para llenarme por dentro. Seguro, puedo llenarme fácilmente, e incluso derramar un poco del combustible que viene de dentro. Aunque ese tipo de combustible lo siento robado. El tipo que robamos de nuestras relaciones co-dependientes, sexo sin sentido, comida excesiva, alcohol, drogas, entretenimiento, o despilfarro.

Lo sé. Así es como solía vivir. Esos eran mis ejemplos… de mi familia y sociedad. Terminé con una adicción a un lugar de control externo, una mente de mono de carreras que nunca podía apagar, y una necesidad perfeccionista de ser alguien… alguien especial. ¡Ja!

Cuatro cosas ahora. Eso es… es todo. Me despierto por la mañana sabiendo lo que tengo que hacer para sentirme bendecida y anclada al suelo y llena del amor que yo soy. NADA tiene prioridad sobre estas cuatro cosas. Ni siquiera mi hija. Sé que eso suena feo, incluso descuidado, pero lo sé de seguro… si mi tanque se queda casi vacío, soy una madre incompetente. Seguro, algunas veces tengo que levantarme temprano y reacomodar algunas cosas, pero lo hago… porque me honro lo suficiente para hacerlo ahora.

Desde este lugar puedo dar y recibir totalmente y con alegría. Cuando tengo integridad y reverencia hacia mi Alma, puedo tenerla por la suya también, y por la de cualquiera. Desde este lugar de totalidad, permitiré la abundancia, como sea que llegue, en lugar de aislar y contener y contraer mi energía.

Sé muy profundamente ahora que esto es lo que necesito, que en retrospectiva, en algún nivel me doy cuenta de que elegí que mi vida fuera golpeada y cincelada hasta el centro. Elegí las penurias masivas – materialmente, financieramente, y emocionalmente porque mi alma tenía este compromiso inmovible e inquebrantable de la verdad de convertirme en todo lo que yo soy. Hubiera sido agradable "obtener" esto por adelantado… para no haber tenido que chocar y quemarme… para haber escuchado los sutiles susurros del Espíritu mostrándome el camino amable hacia la libertad, en lugar de gritar juicios de Ego amenazando lo fallido que sería si no hiciera esto, o aquello, bla, bla, bla. Pero entonces… ¡no hubiera tenido nada sobre qué escribir!

Ahora mi vida tiene lugar en la tranquilidad del silencio… mi vida interna que es. Cuando ya no queda absolutamente ninguna forma o medio de escapar hacia el exterior, tenemos que ir hacia dentro. Después de todo el despotrique y desvarío, después de todas las palizas, después de todas las súplicas y plegarias y regateos con Dios, después de toda la manipulación, después de todo el terror, el pánico, la negación, y el cansancio, entonces te rindes, dejas ir, y lloras… y lloras… y lloras aún más.

Todo lo que queda es el silencio. Profundo, vasto, penetrante, ensordecedor, y lleno de tanto amor que no hay palabras para describirlo.

Este amor de hecho habla… a través del sentimiento. Y cuando estamos vacíos y purgados, podemos sentir. Podemos escuchar el sonido de nuestra voz interna a través de los sentimientos más profundos de alegría en nuestros cuerpos. Cuando camino en la naturaleza siento alegría. Cuando respiro profundamente siento alegría. Cuando siento todo abiertamente siento alegría. Cuando escribo siento alegría. Esta es la alegría del auto-respeto. Esto es Amor… el profundo y perdurable amor a Uno Mismo, no separado, no enterrado, no negado.

Estas son las alegrías de MI Alma… las prioridades de MI Alma… los compromisos de MI Alma. Y toda la vida se reacomodará sola ahora para que pueda vivir de esta manera, bendecida con la totalidad de más que suficiente de todo lo que deseo para vivir la vida como yo elijo.

Ayer, mientras manejaba mi coche, sentí mi chakra del corazón pulsando y abriéndose lentamente. Este sentimiento se irradió a través de mi pecho como miel tibia derritiéndose, como las olas rítmicas y ondulantes del océano. Nunca antes había experimentado esa sensación física del corazón. Me llenó un sentimiento de tanta belleza y gratitud, ¡que casi tuve que detener el auto! Ahora cada vez que voy hacia mi corazón, puedo sentirlo radiantemente abierto otra vez. Ya no quiero vivir fuera de mi misma nunca más.

Para mí, volverme auténtica y real ha sido difícil. Ni siquiera negaré el hecho. Creo que es por eso que la mayoría de las personas se rinden y saltan del barco. Pero también pienso que ha sido difícil porque no me suavizaba… no podía escuchar mi voz interna, estaba tan apegada a convertirme en alguien especial, e importante, y exitosa. No sucedió. Ahora ya no quiero eso.

Estos días, mi voz interna se ha convertido en mi Divina Autoridad. Ya no escucho nada ni a nadie más. Simplemente Soy… simplemente Amo, simplemente Comparto, con mi corazón como mi única guía, mientras camino, mientras respiro, mientras siento, mientras escribo...

Copyright 2009 Heather Fraser — www.heatherfraser.com Ontario, Canada


Sobre Heather Fraser

Heather Fraser, nacida el 30 de Diciembre de 1963 en Toronto, se mudó a África a la edad de 9 años. Fue aquí donde Heather comenzó a entender la conexión de todo lo viviente y llegó a conocer la gracia y la sabiduría de los mundos natural y esotérico. Su viaje infinito de transformación y sanación, la ha llevado al destino más rico y más buscado siempre – casa – el alma. Este lugar de profunda consciencia y auto-aceptación de sus especiales dones de sensibilidad, empatía e intuición, le han dado toda la pasión e inspiración necesarias para escribir y enseñar lo que ha aprendido acerca de honrar al Ser y nutrir el alma – el verdadero propósito de nuestra existencia. Heather se especializa en consejería, re-educación, y validación profunda de aquellos que son altamente sensibles, intuitivos, empáticos, ayudándolos a aceptar estos rasgos como los dones que tienen y a expresarlos orgullosamente y sin vergüenza.

Es una escritora dotada, prolífica y exitosa, además de poeta y conferencista con lectores alrededor del mundo, así como practicante de Sanación Reconectiva, de Tocar para Sanar Nivel III, y una antigua Consultora Nutricional Holística, RNCP. Heather es la orgullosa madre de una hija llamada Sage, quien es también altamente intuitiva, sensitiva y empática. Viven juntas en Ontario, Canada, con su gato y su divertido pájaro. Para más información, o para contactar a Heather, por favor visita su sitio en www.heatherfraser.com