Ensayos Sobre La Belleza De Ser
Por Heather Fraser
Hoy estoy cansada. Cansada hasta los huesos. El tipo de cansancio que te arrodilla y te hace querer rendirte al alivio absoluto de recostar tu cuerpo sólo para sentir que no pesa. El tipo de cansancio que te baña cuando de repente eres rescatado y liberado después de años, tal vez vidas, de aprisionamiento. La prisión de la mente. Y así a través de la neblina de este gastado sentimiento, puedo sentir que estoy recostándome para descansar entre palabras de belleza que nunca podría describir.
Soy una viajera cansada hoy, habiendo atravesado muchos caminos en mi viaje hacia este momento, pero hasta ahora ningún momento se ha sentido más dulce que este.
De alguna manera he sido liberada. A través de los años de penurias, batallas, pobreza, oscuridad, aislamiento y un profundo sentido de miedo, una flor ha milagrosamente florecido. El amor me ha guiado a casa. El hogar para la belleza de ser. Y qué hogar es este.
Desde mediados de Enero he estado experimentando los síntomas físicos y emocionales más extraños, desde un calor intense, raros sarpullidos, estallidos de lágrimas de júbilo, insomnio, no sentido del tiempo, momentos de furia, pérdida de la memoria, y un completo sentido de indiferencia hacia cómo son las cosas.. y no… no es menopausia… ¡ya pasé por eso!
Se siente como si un tornado interno hubiera barrido mi mente y destruido todo lo que había allí y que ya no me servía. Ahora, entre todos los escombros, todas las falsas creencias caídas, y todas las formas destructivas de pensamiento, siento paz, y lo que veo es belleza por todas partes, incluso en los terremotos, el sufrimiento, y el caos.
Esta mañana abrí la llave y el agua salió. ¡Agua! Morimos si no tenemos este elixir para beber, y allí estaba en la punta de mis dedos, y no hice nada para ganarla. Qué regalo.
Tengo almuerzo con una amiga, y la más espectacular y Hermosa comida es colocada delante de mí. Los colores son tan intensos, me siento nutrida solo al verlos. La cara de mi amiga está tan llena de luz que no puedo dejar de verla. Ella y la comida me llenan. Yo soy ella. Yo soy la comida. Qué alegría en todo momento.
Me siento con una clienta y solo me veo a mi misma. Me hace preguntas. Solamente me escucho a mi misma haciendo esas preguntas, y me lleno de compasión mientras algo hace que las palabras se muevan fuera de mi boca para responderle. Me estoy respondiendo a mí misma, y es amor lo que siento.
Recibo un correo electrónico que dice “El Infinito y Eterno Despertar ha Comenzado. ¡Deja tiempo para la belleza todos los días!” Me maravillo de la sincronicidad en el momento, cómo todo está sucediendo para mí y no a mí.
Tomo mi auto, giro la llave y enciende. ¡Sorprendente! ¿Cómo suceden estas cosas? Aprieto un botón y la música más hermosa comienza a tocar mientras conduzco. Increíble. Mi mente ya no piensa que está separada de nada, y en esos momentos de conciencia pura y presencia – alegría y belleza son mi única experiencia, incluso cuando me recuesto para descansar entre las flores de mi mente. Difícilmente puedo esperar lo que la vida me traiga después…
Mientras escribo esto, una brillante luna llena está enviando su luminosidad a través de la ventana de mi habitación.
Todo parece quieto en este momento, excepto por los dedos que se mueven por el teclado, el ritmo constante de un corazón latiendo, la sangre fluyendo a través de las venas, la respiración moviéndose afuera y adentro de los pulmones, y la tierra volando a través del espacio.
El sonido del silencio abraza todo lo que vive dentro del templo de mi Ser.
Si la Belleza fuera un sonido, sería el sonido del silencio.
El tipo de silencio que llega desde dentro.
El tipo de silencio que de hecho puedo escuchar como un tono místico en mis oídos cuando estoy totalmente presente y la conciencia pura inunda mi mente.
Estoy escuchando a Dios.
Y ella está en todos lados.
En este momento, la estoy viendo como la danza del centelleo de la luz de la luna, como un millón de cristales desde la escarcha de mi ventana.
¿Hay algún lugar en donde no pueda encontrarse esa belleza?
Ella es el espejo de mi alma.
En todo y en todos, ella me muestra quién soy.
Yo soy conciencia eterna.
Nada más.
Nada menos.
Mi hija y yo tomamos el elevador esta mañana en el edificio en el que vivimos, y se detiene en otro piso para que suba alguien más. Una joven mujer entra con un estuche de guitarra en un hombro, un tambor djembe en un brazo, y una gran bolsa de lienzo en su otra mano, llena de instrumentos musicales de apariencia primitiva. Mi hija lleva su estuche de flauta, y yo un CD, Lo Mejor de Van Morrison – Vol 2 para escuchar en el carro.
Las tres nos unimos instantáneamente, simplemente por el conocimiento silencioso que fluye desde nuestros ojos. Todas sonreímos, y le pregunto si es una maestra de música. Nos dice que es una terapeuta musical y está en camino hacia el hogar de un grupo de individuos con retos mentales. Nos dice cuánto parece ayudarles cuando toca los instrumentos.
El elevador se detiene, la puerta se abre, salimos y nos deseamos un gran día.
Todas sabemos que hemos sido bendecidas.
Amor.
El tipo más dulce imaginable.
Espontáneo. Puro. Incondicional.
Una simple celebración de “vernos” unas a otras.
Nuestro intercambio fue una danza hacia la maravilla del Amor.
No hay accidentes.
El júbilo es el regalo de una mente vacía.
Los intercambios que parecen ordinarios se convierten en una comunión extraordinaria cuando notamos lo que realmente está sucediendo.
Nosotras tres fuimos “una canción” en ese simple y precioso momento.
La vida nos entregó un instante sagrado, y todas lo supimos.
Mi corazón aún está bailando.
La Belleza de Ser incluye todas las cosas. Esta es la gran maravilla y despertar de la conciencia del momento presente.
Me gusta negar esto algunas veces, especialmente cuando me estoy sintiendo triste, decepcionada, o descorazonada. Esto sucede cuando quiero discutir que la belleza de ser no se supone que se sienta así.
La verdad es, sin embargo, que el Ser lleva a la luz – más frecuentemente que no con intensa claridad – a todo lo que permanece oculto y aún no inacabado dentro de mí misma, usualmente disparado por las acciones de alguien más.
Lo que la vida me ha enseñado con el paso de los años, es que las acciones siempre hablarán más fuerte que las palabras. Algunas veces esta es una comprensión dolorosa, y frecuentemente revela o trae conciencia a una situación que no pude ver antes.
La vida siempre me traerá lo que necesito saber, y lo traerá para mí. El cómo responda a eso siempre será mi decisión.
Las personas me dicen todo el tiempo que soy demasiado sensible para vivir en este mundo. Eso fue probablemente cierto en la mayor parte de mi vida y frecuentemente dejaba que mi cuerpo se escapara a reinos fuera de este mundo cuando sentí miedo.
Estar presente, sin embargo, permite que todas las cosas sean como son. Esto también significa que estoy completamente en mi cuerpo. Esto, por supuesto, no evita que la vida pisotee algunas veces mi corazón. La vida hará lo que hará, y yo no puedo controlar ni una pequeña parte de eso. Lo que sí puedo hacer es aceptar lo que está pasando, mantener mi corazón abierto, sentir todo, y simplemente retirarse (no escapar) por un momento hacia lo que me gusta llamar mi lugar interno de sanación. Es de la tierra, y mi seguridad, y un santuario. Aquí fluyen las aguas sagradas, la naturaleza prospera, el silencio hace eco, y las voces angélicas calman. Aquí, le permito a esas partes de mi que necesitan… (mayormente es mi corazón) simplemente descansar, recuperarse, y re-alinearse. Es tan natural como las olas que revientan en la orilla, y luego retirándose otra vez. Es como respirar hacia dentro y hacia afuera. Es llamado confiar en la vida, y ser uno con ella… con toda ella.
Todo es hermoso.
Otra palabra para “Ser” o “Presencia” es Amor.
Cuando pierdo mi conexión con la Belleza de Ser, pierdo mi conexión con el Amor, y cuando eso sucede se siente como si estuviera perdida en la peor pesadilla posible.
El miedo es la causa usual de esto para mi, y principalmente es mi miedo a sobrevivir, como en las preocupaciones financieras, o miedo al abandono, como en las relaciones.
Me ha tomado varias de estas desconexiones de pesadilla darme cuenta de que no hay nada… y me refiero a absolutamente nada que valga la pena para perder mi sentido de “Ser”.
El miedo es una constricción de energía, un separador, divisor, aislador, y condenador.
Cuando estoy en miedo me congelo y me entumo. Me siento deprimida y muerta por dentro. Oscuridad es todo lo que veo.
Amar, o Ser es una expansión de energía, es inclusivo, une, conecta, y honra.
Cuando estoy en Amor estoy abierta y viva. Siento alegría y fuerza vital fluyendo a través de mí. Belleza es todo lo que veo.
Me ha tomado algo de tiempo, así como ayuda de un profundo y paciente amor de otra persona, comprender que cuando permanezco presente y simplemente amo, no solamente me estoy honrando a mí misma y a otros, sino también a toda la vida.
Elegir vivir de cualquier otra forma es insensato. He aprendido de primera mano que también se siente insensato.
Y debido a la energía inclusiva del Amor, he aprendido que mis miedos simplemente se disuelven en ese tipo de gracia y pura humildad. No pueden existir verdaderamente cuando el Amor los rodea y los incluye en su abrazo infinito.
Al final, mis miedos de hecho se han vuelto hermosos.
Eso es Amor por ti.
Una de mis líneas favoritas de Rumi es, "La única belleza duradera es la belleza del corazón."
Hace casi doce años cuando nació mi hija, me entregaron una tarjeta con una antigua frase Africana que decía, "Lo que es importante es que mis hijos crezcan para ser hermosos de corazón." La tenía enmarcada y la leía frecuentemente.
Hace pocos meses, me enviaron esta hermosa cita. Fue escrita por Maureen Moss de The World Puja Network. "Amado corazón mío, el portal para todo lo que es. Entro en ti humildemente y sin protección este día. Deposito mis historias y excusas fuera de tu puerta. Ya no me sirven. Por favor guíame en cada paso de mi día. Amado corazón mío, te dejo libre. Juntos somos libres."
Y estas preciosas palabras fueron escritas para mí por el amor divino de otro, "Nuestra conexión es fuerte y profunda y está firmemente enraizada en belleza y agradecimiento."
Esta es la sabiduría que uso para recordarme a mí misma por qué vivo y respiro.
Es muy fácil para la mente ser atrapada en el mundo material de tener y hacer.
Cuando me encuentro a mi misma desesperándome por lo que no tengo o por sueños que aún no he vivido, simplemente miro a mi hija y siento su corazón, el cual se ha convertido en algo hermoso. O leo las palabras de arriba que no tienen precio, y que me recuerdan que mi intención silenciosa e interna siempre ha sido vivir en belleza… desde adentro hacia afuera.
Debe ser eso, porque la belleza sigue encontrando su camino hacia mí ahora. Desde los hermosos jacintos púrpura floreciendo sobre mi mesa de café, hasta el venado, el coyote, los halcones, y las parvadas de gansos que puedo ver desde mi ventana, hasta mi hija mientras toca la flauta o escribe su poesía, hasta un copo de nieve brillando con la luz del sol, hasta una sonrisa en el rostro de un extraño que pasa junto a mí, hasta el sonido de mis propios latidos, hasta el amor sagrado del otro o de mis amigos más queridos, para quienes el tiempo y la distancia no significan nada. Esta es una belleza duradera.
En el esquema general de las cosas, siempre me pregunto, “¿Qué más importa realmente?"
Si yo fuera a escribir mi propia cita acerca de la belleza, esto es lo que diría, "La belleza del corazón solamente puede ser reconocida con una mente que es silente y vacía."
El viaje hacia la Belleza de Ser ha valido mucho la pena.
Que viva en este lugar siempre, y que sea humilde en todo momento.
En este momento, la nieve está cayendo lentamente.
Es uno de esos días en donde se siente muy bien simplemente encerrarme en gratitud por la lección que tengo ya sea de aventurarme afuera y convertirme en uno con la nieve, o disfrutar de la belleza observándola flotar por mi ventana mientras permanezco tibia y acogida.
Tal vez haré las dos cosas… porque puedo… porque tengo tiempo… porque mi cuerpo es capaz de moverse fácilmente, libre de dolor… porque mis ojos pueden ser testidos de la belleza a mi alrededor… porque mis piernas son capaces de llevarme a donde yo elija ir… porque mi corazón late al ritmo del cosmos… porque mis pulmones pueden expandirse y contraerse y llenarse del maná de vida, porque mi Ser es consciente de que tiene la libertad para elegir.
Wow. ¿Cuántas más razones necesito para sentirme inundada de gratitud?
Mmmmmmm.... veamos.... sé que tengo más.
Como la explosión de color que saltó ante mí en el refrigerador cuando lo abrí esta mañana.
Fui a comprar verduras ayer, y ahora está lleno de ciruelas púrpuras y rellenitas, jugosos duraznos naranjas, una rebanada de cantaloup, vibrantes lechugas verdes, trozos de queso blanco, un tazón de huevos cafés, una tina arcoíris de yogurt, ramos de cilantro y perejil, mantequilla de maní natural, crujientes pepinos verdes y ricas manzanas rojas. En este momento soy rica con lo simple, con bendiciones de abundancias cotidianas.
Como mi querido amigo que me llamó mientras escribía esto. Él ha estado fuera y está de regreso en la ciudad por poco tiempo, queriendo saber si tengo tiempo para verlo. ¡Siento mucha alegría por como la vida simplemente desenvuelve el día!
Como las gotas de “Júbilo” con mezcla de aceite esencial que puse en mi cuello esta mañana. Una mezcla divina de puro geranio, palo de rosa, limón, mandarina, jazmín, manzanilla, bergamota, ylang ylang, palmarrosa, y rosa. Yo lo llamo mi oro líquido, y el solo olor, estoy segura, causa olas de dicha que ondulan desde mi ADN afectando toda la creación de las formas más afirmativas de vida… o tal vez… sólo tal vez… es al revés…como si todas las formas de creación afirmaran la vida, lo cual causara olas de dicha que ondulan desde mi ADN, ¡el cual me hace querer oler algo tan hermoso, divino y natural como mis gotas de Júbilo! Sí, creo que así es exactamente.
¿Qué tanto espacio hay entre la energía de la Belleza y la Gratitud?
Mi corazón me dice que no hay ninguno.
Siente una, y sentirás la otra.
Ponlas juntas y obtendrás Amor.
Del tipo de mi receta...
Justo más allá del velo de esta ilusión a la que llamo vida, yace otro mundo.
El velo es muy delgado ahora, como una neblina titilante.
Y yo puedo dispersarla para crear una apertura, con mi respiración, una onda de mi mano, o el silente movimiento de mi mente hacia la quietud.
Por esta apertura camino hacia lo místico, misterio de la vida… una vida a la que llamo Amor.
Más allá del reino de la acción, hacer, seguridad, apego, creencias, opiniones o cualquier otra estructura inservible de mi mente, allí existe una belleza tan exquisita que mis palabras no podrían nunca describirla.
Solo puede sentirse… y solo los corazones sin carga pueden sentirla.
El acceso está negado para los equipajes pesados de cualquier tipo.
En este lugar, lo Desconocido es Todo… el misterio de no saber lo que sigue.
Aquí nunca encontraré nada familiar… solo el desenvolvimiento infinito del Momento siempre presente… y la belleza… siempre la belleza.
En este mundo, toda acción y hacer son reemplazados por una graciosa danza hacia Ser… un movimiento hacia lo místico, el misterio de la Vida… un movimiento hacia el Amor.
Lo que estoy aprendiendo acerca de este otro mundo, es que puedo vivir allí permanentemente. Ya no necesito moverme hacia adentro y hacia afuera. Ya no necesito el apego al centro externo de control, uno creado por mi mente, por una masiva conciencia de mentes, que tan firmemente creyeron en su realidad.
Este otro mundo está dentro. No necesito ir a ningún lugar para llegar allí, y no hay nada que necesite hacer cuando estoy allí. Estaba allí… esperando… esperando… en el silencio y la quietud… esperándome para dejar ir lo conocido y dar un paso hacia el misterio… para notar la belleza… y para sentir la Unidad de la Vida.
Es bueno estar en casa.
Cuando pienso en la seducción suprema, siempre es entre Belleza Y Fuerza.
En mi propia vida, el Espíritu está continuamente recordándome que yo soy ambas… que estas son las dos energías internas que al final deben fusionarse.
Masculino y Femenino.
Yin y Yang.
Guerrera y Diosa.
Estas son las dos energías que deben seducirse una a la otra, una y otra y otra vez, en una danza divina de unificación para crear un último estado de Gracia.
¿Y qué es Gracia además de una poderosa y a la vez humilde virtud de Dios? Es una vibración equilibrada en la cual tanto la Fuerza como la Belleza juegan los papeles de apoyo.
Pero como en cualquier juego de seducción, el principal ingrediente ha tenido que ser un sentido de rendición de uno o el otro.
La resistencia no es muy buena para crear unión.
Frecuentemente, cuando me encuentro a mí misma sintiéndome fuera de equilibrio, simplemente me calmo y trato de hacerme consciente de cuál energía tengo muy poca o mucha en el momento.
La energía Yang está usualmente llamándome a recolectar mi fuerza y enfoque en algo… algún tipo de idea central, y de encender mi energía y actuar con poder y decisión.
La energía Yin está usualmente llamándome a dejar ir cualquier auto importancia, ser más flexible y aceptar Lo Que Es, permanecer en un estado abierto, receptivo y nutritivo. Normalmente me piden que suavice, y deje ir cualquier sentido inflado de mí misma.
Sé que he gastado muchísimo tiempo de esta vida intentando imponer mi voluntad y actuar… hacer las cosas a mi manera… tener el control. Mucha Fuerza, la cual en verdad de hecho crea debilidad. Desafortunadamente, soy una Yang natural.
Así que mayormente mi sentido de desequilibrio, cuando lo estoy sintiendo, viene de mi resistencia al Espíritu que intenta re-establecer el equilibrio a mi energía haciendo que me suavice, yendo hacia el silencio, dejando ir, abriendo, Siendo, confiando, permitiendo, siendo humilde, y amando. Esto es Belleza… esto es Yin.
Y esto trae un equilibrio a mi pasado sentido de Fuerza.
Fuerza y Belleza.
Una mezcla de las dos es productivo y potente.
Es la seducción suprema… la total vulnerabilidad y rendición de uno al otro en completa fusión… un tipo milagroso de alquimia que produce un estado de Gracia, en donde la Totalidad es descubierta y el paraíso puede ser encontrado.
Hoy fue un hermoso día de primavera. Tomé una caminata matutina de dos horas porque quería ser parte de la explosión de color y belleza frente a mis ojos. Quería ser uno de los colores en esta exquisita pieza de arte. Me pregunto qué color agrego. Me pregunto de qué color es mi alma. Tal vez contiene todos los colores. Incluso tal vez soy un arco iris.
No puedo entender cómo es posible sentirse solo cuando somos bendecidos con tanta belleza en el mundo natural. Es casi como si cada magnolia se abriera y cada forsitia floreciera para expresar su alegría y belleza justo para mí. Un cardenal estaba celebrando cantando su canción. Yo quería que viniera y se sentara en mi hombro para bailar y cantar juntos. Mi corazón estaba lleno de maravilla.
Tengo un balcón muy privado en el piso superior de mi apartamento. Estoy rodeada de 12,000 hectáreas de jungla urbana. Ya que era un día tan hermoso, en la tarde decidí que seguía un baño de sol al desnudo. Qué sensual y delicioso sentimiento es rendirse, completamente desnuda, al sol. ¿Qué tiene le sol que se siente tan nutriente y vital? Esta no es la primera vez que me permito esta deliciosa experiencia en muchos años. Recostada en mi silla, los brazos detrás de mi cabeza, los senos hacia arriba al sol, las piernas totalmente estiradas, no pude evitar sentirme como una diosa real, mereciéndome cada cosa que la vida tenía para ofrecer. Seguramente otra pieza de arte sagrado ha sido creada; pintada y enmarcada, y ahora colgando en la galería de mi Alma con todos los otros hermosos momentos nacidos del amor.
Nosotros somos los únicos que podemos hacernos sentir de esta manera. Tenemos que aprender a tratarnos como realeza en todo momento, hacer las cosas que nos hacen sentir bien, ricos y amados. Todo lo que tenemos es el AHORA… este momento. Esta es la forma de Espíritu, el Alma. Esto es quienes realmente somos. Esta es la Belleza de Ser.
Y sí, me doy cuenta de que habrá personas que al leer esto estarán pensando que es muy fácil sentirse de esta manera cuando la vida de uno es tan perfecta. Sin embargo este es el tema… soy una madre soltera de 47 años, sería considerada como alguien que vive por debajo de la línea de pobreza basada en un modelo de mundo de 3D, alguien que en esta etapa del juego ha fallado miserablemente en la vida. Ha habido muchas veces en las que solamente tengo $20 dólares en mi bolsillo para comprar verduras para toda la semana, porque en alguna parte del camino tomé una decisión consciente de salirme de una vida basada en lo absurdo del condicionamiento social y del control de la hipnosis masiva. En cualquier país de tercer mundo yo sería considerada extremadamente rica. Nada de esto me perturba, porque en todo momento siempre termino teniendo lo que necesito, y tengo una confianza inamovible y sé que nuestro mundo va a cambiar pronto, y que vivir desde este lugar de alma pura va a ser la única forma de vivir en él. Me siento bendecida de estar viva, de ser capaz de notar la belleza en todas partes… y está en todas partes, si solo aprendemos a abrir nuestros ojos y nuestros corazones y simplemente observar a nuestro alrededor. Y puedo enseñarle a mi hija la verdad de su Alma también, aunque sospecho que ella ya conoce esta verdad. Sin embargo, este es mi legado para ella.
Mi vida es mía. Es mi obra maestra que estoy creando en el momento, y principalmente me está llevando a casa, a la verdadera naturaleza de mi Ser, la Belleza de Ser, y hacia el reino de vivir desde el Alma. No cambiaría esta libertad por nada.
Derechos Reservados 2010 Heather Fraser — goddess@porchlight.ca Ontario, Canadá, Puedes hacer copias de estos artículos y distribuirlos por cualquier medio, siempre y cuando no cambies nada, des crédito al autor, e incluyas esta nota de derechos reservados y la dirección de correo electrónico.
Traducción de Marcela Arellano (mpiolin@hotmail.com)
Sobre Heather Fraser
Heather Fraser ha renunciado a todos los títulos, etiquetas, definiciones, y cualquier ilusión de quien ella cree que es. Ahora vive en un estado de lo que a ella le gusta llamar La Belleza de Ser, en donde está transformando y empoderando vidas a través del arte y la práctica de simplemente ser uno con la vida.
Puedes contactar a Heather para consulta o más información en goddess@porchlight.ca
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